A negligência em relação aos cuidados com a saúde é mais comum entre os homens, por questões culturais, sociais e comportamentais. Além disso, a população masculina tende a adotar um estilo de vida menos saudável do que as mulheres.

O Novembro Azul tem como principal objetivo divulgar informações essenciais sobre a saúde do homem e conscientizar a população masculina sobre a importância da prevenção, do rastreamento e do diagnóstico precoce de doenças, especialmente o câncer de próstata.

Criada em 2003, na Austrália, a campanha Novembro Azul surgiu com o intuito de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças que afetam a população masculina. 

O câncer de próstata é a segunda maior causa de mortalidade entre os homens no Brasil e no mundo, atrás das doenças cardiovasculares. O Ministério da Saúde estima que mais de 71 mil casos serão registrados anualmente no país no triênio 2023-2024-2025.

O tumor de próstata também representa a segunda neoplasia mais prevalente entre os homens, depois do câncer de pele não-melanoma, que geralmente é menos agressivo. 

Um fator crucial para o diagnóstico do câncer de próstata é a realização de exames preventivos, já que esse tipo de tumor evolui inicialmente sem sintomas na maioria dos casos. Por isso, a realização de check-ups médicos regulares tem papel fundamental.

Quais são os principais fatores de risco para o câncer de próstata?

Um fator de risco importante a ser considerado no desenvolvimento da doença é a predisposição genética. Pessoas com histórico familiar da doença, principalmente, em relação ao avô, pai ou irmão, possuem chances maiores de ter o problema de saúde.

Outro fator que pode influenciar o desenvolvimento desse câncer é o sobrepeso e a obesidade. Homens obesos tendem a desenvolver formas mais agressivas do tumor de próstata, já que o organismo sofre com um estado inflamatório crônico. 

Além disso, é importante ressaltar que a idade é o aspecto mais determinante, visto que 75% dos casos ocorrem em indivíduos com mais de 65 anos. Outros fatores de risco incluem sedentarismo, tabagismo, abuso de bebidas alcoólicas e alimentação inadequada.

Adicionalmente, a exposição a agentes químicos relacionados ao trabalho contribui para aproximadamente 1% dos casos de câncer de próstata.

Quando o tumor de próstata é diagnosticado em estágios iniciais, as taxas de cura superam os 90%. Contudo, sem os exames de rastreamento e o tratamento correto, a doença pode evoluir rapidamente e afetar outros órgãos, reduzindo as perspectivas de sobrevivência.

Como prevenir o câncer de próstata?

A próstata tem o tamanho equivalente a uma castanha e pesa cerca de 20 gramas em jovens adultos saudáveis, possuindo papel significativo no sistema urinário e reprodutor masculino.

Essa glândula participa da produção e do armazenamento do líquido prostático, que se combina com o líquido seminal das vesículas seminais e os espermatozóides dos testículos para formar o sêmen.

Caso o homem deseje realizar exames preventivos e de rastreamento, a decisão deve ser compartilhada com um urologista, após uma análise do perfil do paciente e a recomendação do médico especialista.

Para prevenir o câncer de próstata, além da realização de exames laboratoriais e médicos periódicos, é preciso manter um peso corporal adequado, o que reduz o risco de câncer de próstata e o avanço da doença.

Nesse contexto, os hábitos saudáveis desempenham função essencial na prevenção e incluem a prática de atividades físicas, uma alimentação equilibrada, evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e não fumar.

Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, com redução de gorduras, especialmente de origem animal, também previnem o câncer de próstata e outras doenças que afetam a saúde dos homens.

Diagnóstico precoce aumenta as chances de cura

A prevenção e o diagnóstico precoce são as melhores formas de combater o câncer de próstata. Os exames urológicos, com a medição do Antígeno Prostático Específico (PSA), podem detectar qualquer alteração na próstata.

A Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) defende que as alterações na próstata sejam identificadas antes de qualquer manifestação clínica e estabelece diretrizes, por meio de exames preventivos e consultas regulares com urologistas. 

A recomendação é que os homens iniciem os exames de rastreamento do câncer de próstata a partir dos 50 anos. No entanto, para aqueles com histórico familiar ou obesidade, a orientação é iniciar o rastreamento aos 45 anos.

Quais são os sintomas do câncer de próstata?

No estágio inicial, o câncer de próstata não manifesta sintomas, dessa maneira, a realização de exames preventivos de rastreamento podem evitar que a doença se desenvolva para uma forma grave e afete outros órgãos. 

Nos estágios avançados, os sintomas comuns incluem:

– Desconforto durante a micção;

– Frequente necessidade de urinar;

– Presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

– Diminuição do jato de urina.

– Necessidade repentina de urinar.

– Aumento da frequência urinária à noite ou durante o dia.

– Dor óssea.

Como é o diagnóstico e o tratamento do câncer de próstata?

O exame de Antígeno Prostático Específico (PSA) representa a primeira análise que pode indicar alguma anormalidade na próstata. Níveis elevados identificados na coleta de sangue podem dar indícios de que a próstata está aumentada e com suas funções prejudicadas. 

O PSA é uma proteína produzida pela próstata e o excesso em sua produção podem dar indícios de condições como inflamação da próstata, aumento da glândula ou a presença de um câncer.

O valor de PSA total considerado normal varia de acordo com a idade. Pacientes que têm taxa maior que 10 ng/mL possuem alta probabilidade de serem encaminhados para biópsia e avaliação de suspeita de câncer de próstata.

As referências consideradas normais para as taxas de PSA são estas:

• Até os 50 anos: no máximo 2,5 ng/mL 
• Entre os 50 e os 60 anos: até 3,5 ng/mL 
• Entre os 60 e os 70 anos: limite de 4,5 ng/mL 
• Acima de 70 anos: não pode ultrapassar o limite de 6,5 ng/mL

Além do toque retal, se houver suspeita do câncer de próstata, o urologista poderá solicitar outros exames como biópsias, que coletam amostras da próstata para análise, com o auxílio de ultrassom transretal.

A escolha do tratamento mais adequado depende de vários fatores, incluindo o estado de saúde do paciente, o estágio da doença e a expectativa de vida. 

Em casos de tumores de baixa agressividade, a vigilância ativa é uma opção viável. Nesse método, a evolução da doença é monitorada periodicamente, e a intervenção ocorre apenas em caso de progressão significativa do câncer.

Outros exames laboratoriais essenciais para a saúde masculina

Perfil Lipídico

O perfil lipídico avalia os níveis de colesterol total, colesterol LDL (o colesterol ruim), colesterol HDL (o colesterol bom), colesterol VLDL e triglicerídeos. Níveis elevados de colesterol LDL e triglicerídeos estão associados a um maior risco de doenças cardíacas. 

Glicemia em jejum

O teste de glicemia em jejum mede os níveis de glicose no sangue após um período sem a ingestão de substâncias alimentares. É usado para diagnosticar diabetes e pré-diabetes. 

Manter níveis saudáveis de glicose é crucial para prevenir complicações.

Os níveis normais de glicemia em jejum variam de 70 mg/dl a 100 mg/dl. Taxas entre 101 mg/dl e 125 mg/dl indicam pré-diabetes. Já pacientes com valores superiores a 126 mg/dl são considerados diabéticos.

Função Renal (Ureia e Creatinina)

Níveis elevados podem indicar problemas renais, como insuficiência renal e outras doenças do órgão, que, na maioria das vezes, são silenciosas e só apresentam sintomas quando já estão em estágio avançado.

As taxas de creatinina e ureia no sangue indicam a chamada taxa de filtração glomerular (TFG), referência utilizada para avaliar se os rins estão funcionando bem. 

A TFG mostra se as impurezas do sangue estão sendo filtradas com eficiência pelos rins e eliminadas por meio da urina. Quando os níveis estão baixos, significa que a função renal está afetada e, dessa maneira, as taxas de ureia e creatinina ficam elevadas.

Taxas de parâmetro para a ureia:

Adultos: entre 13 e 43 mg/dL.

Valores de referência ou normais para a creatinina: 

Adulto: 0,60 a 1,30 mg/dL 

Função Hepática (TGP e TGO)

Os exames de TGP (transaminase glutâmico-pirúvica) e TGO (transaminasse glutâmico-oxalacético) avaliam a saúde hepática. Níveis elevados podem indicar danos ao fígado, como hepatite ou cirrose.

Os níveis aumentados dessas substâncias no sangue podem indicar diversas doenças, como: alcoolismo, câncer de fígado, hepatites, intoxicação hepática e até mesmo lesões no pâncreas.

Valores de referência: 

TGO: entre 5 e 40 unidades por litro de soro.

TGP: entre 7 e 56 unidades por litro de soro. 

Além de TGP e TGO, exames como Gama-GT (gama-glutamil transferase) e bilirrubinas podem complementar a avaliação da saúde hepática. Já a análise da concentração de amilase e lipase dão indícios de pancreatites e outras disfunções no órgão.

Hemograma

O hemograma completo avalia a contagem de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas no sangue. Pode detectar anemias, infecções e distúrbios de coagulação. 

Fornece também informações sobre a saúde geral do paciente.

Valores de referência para os homens:

Hematócrito (%) – 40 a 54

Eritrócitos (milhões/mm3) – 4,5 a 6,5

Hemoglobina (g/100ml) – 13,5 a 18

Volume corpuscular médio / VGM (µ^3) – 82 a 101

Hemoglobina corpuscular média / HCM (pg) – 27 a 34

Plaquetas (µl) – 150.000 a 400.000

Leucócitos total (mm3) – 4.000 a 10.00

Exames de Tireoide

Análises clínicas como TSH (hormônio estimulante da tireoide), T3 e T4 livre avaliam a função da tireoide, que desempenha um papel crucial para o funcionamento dos órgãos, no metabolismo e na regulação hormonal.

Exames de Inflamação e Marcadores Cardíacos

Testes como PCR (proteína C reativa) e troponina avaliam possíveis inflamações das estruturas do coração e a saúde cardiovascular. Níveis elevados de marcadores inflamatórios podem indicar riscos para doenças cardiovasculares.

Testosterona Total e Livre

O exame de testosterona avalia os níveis desse hormônio essencial para a saúde masculina. Baixos níveis de testosterona podem estar associados a problemas como fadiga, diminuição da libido e disfunção erétil.

Exames de DSTs

Os exames para doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) incluem testes para HIV, sífilis, clamídia, gonorreia, entre outras.

A detecção precoce e o tratamento adequado de DSTs são fundamentais para prevenir complicações e a disseminação dessas doenças que podem afetar a vida dos homens de forma grave.

Hormônio Folículo Estimulante (FSH) e Hormônio Luteinizante (LH)

Esses hormônios são importantes para a regulação hormonal masculina.

Níveis anormais podem indicar problemas nos testículos ou na regulação hormonal.

Hemoglobina Glicada (A1c)

O exame de A1c fornece uma média dos níveis de glicose no sangue ao longo de um período de tempo. É usado para monitorar o controle de diabetes.

Vitamina D

A vitamina D é crucial para a saúde dos ossos, sistema imunológico e bem-estar geral.

A deficiência de vitamina D pode estar relacionada a uma série de problemas de saúde.

Níveis de Ácido Úrico

Os altos níveis de ácido úrico indicam problemas de metabolismo que estão associados à gota e outras condições de saúde que precisam ser tratadas precocemente para evitar sintomas que prejudicam a qualidade de vida.

Taxas de Estradiol

O estradiol é um hormônio relacionado à saúde sexual e hormonal masculina.

Avaliar os níveis de estradiol pode ajudar a identificar desequilíbrios hormonais.

Exames de Coagulação

Exames como tempo de protrombina (PT) e tempo de tromboplastina parcial (TTPa) avaliam a função de coagulação do sangue.

O Instituto Nacional do Câncer (INCA) recomenda que os homens estejam atentos a qualquer anormalidade no corpo e busquem os serviços de saúde para o diagnóstico precoce de qualquer problema de saúde. 

Fazer check-ups médicos regulares é a melhor forma de prevenir doenças e evitar tratamentos em estágios avançados. Em todas as faixas etárias, a consulta com um urologista é importante, especialmente se houver histórico familiar de doenças.

Priorize sua qualidade de vida e o seu bem-estar, cuidando bem da sua saúde, para ter tranquilidade no dia a dia.

No Check Up Lab, você tem à disposição um ambiente seguro e confortável para monitorar as suas condições de saúde de forma precisa, confiável e prática.

Consulte mais informações sobre os exames disponíveis e agende a coleta com o atendimento pelo WhatsApp. Lembre-se que você pode realizar os exames também na sua casa ou no seu trabalho.

Se você quer saber mais informações sobre algum serviço, abaixo estão os contatos à sua disposição:

• Central de Atendimento: (92) 2125-5959
• WhatsApp: (92) 99116-6003 (exclusivo para exames laboratoriais)
• WhatsApp: (92) 99116-6045 (serviços de consultas e exames médicos)
• Telefone da Emergência: (92) 2125-5999

Referências:

Sociedade Brasileira de Urologia: https://sbu-sp.org.br/publico/cancer-de-prostata-3/

Instituto Nacional do Câncer: https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files/media/document/cartilha_cancer_prostata_nov2019_3areimp_2022_visualizacao.pdf 

Ministério da Saúde:https://bvsms.saude.gov.br/novembro-azul-mes-mundial-de-combate-ao-cancer-de-prostata/