Os homens não podem, em hipótese alguma, deixar os autocuidados com a saúde em segundo plano. Como pilares de muitas famílias, alicerces para os próprios pais e a esposa, além de exemplos para os filhos, devem demonstrar que a saúde é o bem mais valioso da vida.

Nesse sentido, a realização de consultas regulares com médicos especialistas e exames laboratoriais têm um papel central na manutenção da qualidade de vida e do bem-estar.

Segundo o Ministério da Saúde, muitas doenças possuem maior prevalência entre a população masculina por consequência de comportamentos enraizados na sociedade. E uma coisa é fato: os homens vão menos aos médicos de forma preventiva do que as mulheres. 

Isso ocorre por questões comportamentais individuais, como o medo de descobrir uma doença e constatar possíveis fragilidades na saúde, e também coletivas, que é a imagem social de que os homens não podem demonstrar fraquezas.

O câncer de próstata é a segunda maior incidência de doenças do tipo entre os homens brasileiros, perdendo apenas para o de pele não-melanoma, de acordo com dados do Inca (Instituto Nacional de Câncer).

Doenças cardiovasculares (infartos, arritmias e acidente vascular cerebral), acidentes de trânsito, alcoolismo, tabagismo e violência também são algumas causas que levam muitos homens brasileiros à morte prematura.

Importância dos exames laboratoriais preventivos

A prática de atividades físicas, uma boa alimentação e outros hábitos saudáveis são aliados importantes para manter uma vida saudável. Além disso, um check-up de saúde anual, ou com maior frequência dependendo da condição de saúde, tem papel crucial. 

Com exames clínicos, laboratoriais e de imagem, conforme indicação médica, pode diagnosticar precocemente o surgimento de doenças, antes do início dos sintomas, aumentando as chances de um tratamento eficaz e da cura.

A realização regular de exames laboratoriais pode ajudar a identificar problemas de saúde em estágios iniciais, possibilitando tratamento precoce e promovendo uma vida saudável e com bem-estar. 

É muito importante consultar médicos especialistas para saber quais exames são mais adequados para o seu perfil, com base na idade, histórico familiar e fatores de risco individuais.

Veja abaixo a lista dos principais exames laboratoriais indicados para avaliar a saúde masculina.

Perfil Lipídico

• O perfil lipídico avalia os níveis de colesterol total, colesterol LDL (o colesterol ruim), colesterol HDL (o colesterol bom), colesterol VLDL e triglicerídeos.
• Níveis elevados de colesterol LDL e triglicerídeos estão associados a um maior risco de doenças cardiovasculares.
• Manter os níveis mínimos de colesterol HDL é importante para a saúde cardiovascular.

Glicemia em jejum

• O teste de glicemia em jejum mede os níveis de glicose no sangue após um período sem a ingestão de substâncias alimentares.
• É usado para diagnosticar diabetes e pré-diabetes.
• Manter níveis saudáveis de glicose é crucial para prevenir complicações relacionadas à diabetes.

Os níveis normais de glicemia em jejum variam de 70 mg/dl a 100 mg/dl. Taxas entre 101 mg/dl e 125 mg/dl indicam pré-diabetes. Já pacientes com valores superiores a 126 mg/dl são considerados diabéticos.

Antígeno Prostático Específico (PSA)

• O PSA é uma proteína produzida pela próstata.
• O exame de PSA é usado para rastrear problemas na próstata, incluindo o câncer de próstata.
• Níveis elevados de PSA podem indicar condições como inflamação da próstata ou câncer.

O valor de PSA total considerado normal varia de acordo com a idade. Pacientes que têm taxa maior que 10 ng/mL possuem alta probabilidade de serem encaminhados para biópsia e avaliação de suspeita de câncer de próstata.

Até os 50 anos: no máximo 2,5 ng/mL 

Entre os 50 e os 60 anos: até 3,5 ng/mL 

Entre os 60 e os 70 anos: limite de 4,5 ng/mL 

Acima de 70 anos: não pode ultrapassar o limite de 6,5 ng/mL

Função Renal (Ureia e Creatinina)

• Os exames de ureia e creatinina avaliam a função dos rins.
• Níveis elevados podem indicar problemas renais, como insuficiência renal e outras doenças do órgão, que, na maioria das vezes, são silenciosas e só apresentam sintomas quando já estão em estágio avançado.
• A função renal adequada é vital para a eliminação de resíduos e toxinas do organismo, além da filtragem do sangue.

Dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia indicam que o número de brasileiros adultos com doenças renais tem crescido ano a ano. A quantidade de pessoas em diálise no País cresceu de 42 mil pessoas para mais de 130 mil desde os anos 2000.

As taxas de creatinina e ureia no sangue indicam a chamada taxa de filtração glomerular (TFG), referência utilizada para avaliar se os rins estão funcionando bem. 

A TFG mostra se as impurezas do sangue estão sendo filtradas com eficiência pelos rins e eliminadas por meio da urina. Quando os níveis estão baixos, significa que a função renal está afetada e, dessa maneira, as taxas de ureia e creatinina ficam elevadas.

Taxas de parâmetro para a ureia:

Adultos: entre 13 e 43 mg/dL.

Valores de referência ou normais para a creatinina: 

Adulto: 0,60 a 1,30 mg/dL 

Função Hepática (TGP e TGO)

• Os exames de TGP (transaminase glutâmico-pirúvica) e TGO (transaminasse glutâmico-oxalacético) avaliam a saúde hepática.
• Níveis elevados podem indicar danos ao fígado, como hepatite ou cirrose.
• Um fígado saudável desempenha um papel importante no funcionamento, no metabolismo e na desintoxicação do corpo.

Os níveis aumentados dessas substâncias no sangue podem indicar diversas doenças, como: alcoolismo, câncer de fígado, hepatites, intoxicação hepática e até mesmo lesões no pâncreas.

Valores de referência: 

TGO: entre 5 e 40 unidades por litro de soro.

TGP: entre 7 e 56 unidades por litro de soro. 

Além de TGP e TGO, exames como Gama-GT (gama-glutamil transferase) e bilirrubinas podem complementar a avaliação da saúde hepática. Já a análise da concentração de amilase e lipase dão indícios de pancreatites e outras disfunções no órgão.

Vale lembrar que somente os médicos podem avaliar a condição de saúde do paciente e indicar o melhor tratamento para diminuir os níveis dessas enzimas no sangue.

Hemograma Completo

• O hemograma completo avalia a contagem de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas no sangue.
• Pode detectar anemias, infecções e distúrbios de coagulação.
• Fornece informações sobre a saúde geral do corpo e indicativos para possíveis investigações de problemas de saúde mais específicos.

Para a realização do hemograma, geralmente, não é preciso estar em jejum para colher o sangue. Somente para casos onde as amostras de sangue são utilizadas para outros testes adicionais, dependendo do tipo de análise.

Valores de referência para os homens:

• Hematócrito (%) – 40 a 54
• Eritrócitos (milhões/mm3) – 4,5 a 6,5
• Hemoglobina (g/100ml) – 13,5 a 18
• Volume corpuscular médio / VGM (µ^3) – 82 a 101
• Hemoglobina corpuscular média / HCM (pg) – 27 a 34
• Plaquetas (µl) – 150.000 a 400.000
• Leucócitos total (mm3) – 4.000 a 10.00

Exames de Tireoide

• Exames como TSH (hormônio estimulante da tireoide), T3 e T4 livre avaliam a função da tireoide.
• A tireoide desempenha um papel crucial no metabolismo e na regulação hormonal.

A função da tireoide no organismo humano é atuar em diversos órgãos, como coração, cérebro, fígado e rins, para controlar o metabolismo de todo o organismo. 

O nível irregular dos hormônios da tireoide pode afetar o corpo de várias maneiras negativas, desde causando problemas de peso e memória, até provocar colesterol alto e depressão.

Exames de Inflamação e Marcadores Cardíacos

• Exames como PCR (proteína C reativa) e troponina avaliam possíveis inflamações das estruturas do coração e a saúde cardiovascular.
• Níveis elevados de marcadores inflamatórios podem indicar riscos para doenças cardiovasculares.
• Além dos lipídios, exames como BNP (peptídeo natriurético cerebral) podem também indicar distúrbios cardíacos. Este está indisponível no Check Up Lab.
• A homocisteína é um aminoácido que está associado a enfermidades do coração quando apresenta níveis elevados.

Testosterona Total e Livre

• O exame de testosterona avalia os níveis desse hormônio essencial para a saúde masculina.
• Baixos níveis de testosterona podem estar associados a problemas como fadiga, diminuição da libido e disfunção erétil.

Outros exames laboratoriais importantes

Exames de DSTs

• Os exames para doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) incluem testes para HIV, sífilis, clamídia, gonorreia, entre outras.
• A detecção precoce e o tratamento adequado de DSTs são fundamentais para prevenir complicações e a disseminação dessas doenças que podem afetar a vida dos homens de forma grave.

Perfil de Vitaminas e Minerais

• Os exames de vitaminas e minerais avaliam os níveis de nutrientes essenciais no corpo.
• Deficiências de vitaminas e minerais podem afetar a saúde em geral e levar a problemas específicos.

Hormônio Folículo Estimulante (FSH) e Hormônio Luteinizante (LH)

• Esses hormônios são importantes para a regulação hormonal masculina.
• Níveis anormais podem indicar problemas na função dos testículos ou na regulação hormonal.

Hemoglobina Glicada (A1c)

• O exame de A1c fornece uma média dos níveis de glicose no sangue ao longo de um período de tempo.
• É usado para monitorar o controle de diabetes.

Vitamina D

• A vitamina D é crucial para a saúde dos ossos, sistema imunológico e bem-estar geral.
• A deficiência de vitamina D pode estar relacionada a uma série de problemas de saúde.

Marcadores de Inflamação

• Além da PCR, outros marcadores inflamatórios, como IL-6 e TNF-alfa (estes estão indisponíveis no Check Up Lab), podem ser avaliados para identificar possíveis processos inflamatórios, infecções e indícios de tumores.
• A inflamação crônica está associada a várias condições de saúde, incluindo doenças cardíacas e metabólicas.

Perfil de Lipoproteínas

Além do colesterol total, LDL e HDL, exames como LDL-particle number (este está indisponível no Check Up Lab) e apolipoproteína B podem dar uma visão mais detalhada do risco para problemas cardiovasculares.

Níveis de Ácido Úrico

Os altos níveis de ácido úrico indicam problemas de metabolismo que estão associados à gota e outras condições de saúde, que precisam ser tratadas precocemente para evitar sintomas que prejudicam a qualidade de vida.

Exames de Tireoide Avançados

Além dos exames básicos, exames como T3 e T4 totais podem fornecer informações mais detalhadas sobre a função da tireoide, desregulação hormonal e problemas de metabolismo.

Marcadores de Saúde Óssea

Exames para identificar as taxas de cálcio, fósforo, fosfatase alcalina podem avaliar a saúde óssea e verificar se há necessidade de iniciar a suplementação de minerais.

Ácido Fólico e Vitamina B12

Essas vitaminas são essenciais para a saúde do sistema nervoso, a formação de glóbulos vermelhos e a prevenção de anemias.

Ferritina

• A ferritina é uma proteína que armazena ferro no corpo.
• Níveis baixos podem indicar deficiência de ferro, enquanto taxas elevadas podem estar relacionadas a problemas de saúde.

Níveis de Insulina

• A insulina é um hormônio que regula o metabolismo da glicose.
• Avaliar os níveis de insulina pode ajudar a entender o risco de resistência à insulina e diabetes.

Taxas de Estradiol

• O estradiol é um hormônio relacionado à saúde sexual e hormonal masculina.
• Avaliar os níveis de estradiol pode ajudar a identificar desequilíbrios hormonais.

Magnésio Sérico

O magnésio desempenha um papel importante em várias funções do corpo, incluindo função muscular e saúde cardiovascular.

Concentração de Creatinina Quinase (CK)

A CK é uma enzima presente nos músculos e níveis elevados podem indicar danos musculares ou lesões.

Exames de Coagulação

Exames como tempo de protrombina (PT) e tempo de tromboplastina parcial (TTPa) avaliam a função de coagulação do sangue.

Níveis de Cortisol

• O cortisol é um hormônio relacionado ao estresse e à regulação metabólica.
• Avaliar os níveis de cortisol pode fornecer informações sobre o estresse crônico.

Priorize sua qualidade de vida e o seu bem-estar, cuidando bem da sua saúde, para ter tranquilidade no dia a dia.
No Check Up Lab, você tem à disposição um ambiente seguro e confortável para monitorar as suas condições de saúde de forma precisa, confiável e prática.

Consulte mais informações sobre os exames disponíveis e agende a coleta com o atendimento pelo WhatsApp. Lembre-se que você pode realizar os exames também na sua casa ou no seu trabalho.

Caso prefira fazer o agendamento por telefone ou pelo WhatsApp, ou se ficou com alguma dúvida, abaixo estão os contatos à sua disposição:

• Central de Atendimento: (92) 2125-5959
• WhatsApp: (92) 99116-6003 (exclusivo para exames laboratoriais)
• WhatsApp: (92) 99116-6045 (serviços de exames e hospitalares)
• Telefone da Emergência: (92) 2125-5999

Referências:

Ministério da Saúde: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/novembro/novembro-azul-ministerio-da-saude-reforca-cuidados-com-saude-do-homem 

Sociedade Brasileira de Urologia:https://sbu-sp.org.br/publico/

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